Kehon ja mielen yhteys ja niiden kuunteleminen

Kehon ja mielen yhteys ja niiden kuunteleminen

mennessä | maalis 15, 2025 | Uncategorized

Kehomme on viisas. Kun vireystilamme on noussut pilviin tai on kovin alavireinen, keho pyrkii korjaamaan asian ja löytämään sopivan vireystilan. Itse ymmärsin uupumukseni myötä, että elin vuosia ylivireen puolella. Arkeni oli yhtä ylivireistä selviytymistä jo heti...