Rutiinien rikkominen ja virheiden tekeminen

Rutiinien rikkominen ja virheiden tekeminen

Tunnistatko itsesi siitä, että päiväsi täyttyy rutiineista. Jokainen päivä kulkee samalla kaavalla rutiinista toiseen. Rutiinit pitävät arkea ja erityisesti sinua itseäsi ja läheisiäsi kasassa. Kaikki toistuu samalla kaavalla arjessasi. Onko tämä kuitenkaan hyvä asia?...
Kolme hyvää asiaa sinussa itsessäsi

Kolme hyvää asiaa sinussa itsessäsi

Otsikon kysymys on pyörinyt mielessäni viime aikoina. Olen töissä naisten vaateliikkeessä ja huomannut, kuinka paljon naiset arvostelevat itseään negatiiviseen sävyyn. Mielestäni se on huolestuttavaa tässä nykysuomessa, että ei koe olevansa arvokas ja hyvä juuri...
Hetkessä eläminen uupuneella

Hetkessä eläminen uupuneella

Elä hetkessä. Carpe Diem.  Meitä kehotetaan elämään hetkessä ja nauttimaan hetkestä. Tämä oppi on erittäin tärkeä oppi. Uupuneena on tehnyt kaikkea muuta, kuin elänyt hetkessä. Kun vuodesta toiseen elää jatkuvasti tulevaa hetkeä ja tekee suunnitelmia tulevaan,...