Uupuneen ja masentuneen tärkeä lähipiiri

Uupuneen ja masentuneen tärkeä lähipiiri

Puhuessa vertaistuen merkityksestä uupumisen hoidossa ja parantumisen polulla ei auta unohtaa lähipiirin ja läheisten merkitystä. Vaikka läheiset eivät aina ymmärrä uupuneen tilaa, niin läheiset ja tärkeät ihmiset ovat ensiarvoisia toipumisen polulla. Toivonkin, että...
Kohtaa vuosi 2022

Kohtaa vuosi 2022

Eletään 2022 vuoden viimeistä päivää ja aika laittaa vuoden tapahtumia yhteen. Toipumistarinassani olen huomannut, että lähes mikään ei mene odotusten mukaisesti. Kuitenkin, kun ajanjaksoa (2015-2022) katsoo taaksepäin, paljon unelmia ja toiveita on toteutunut....
Uupuneet nuoret

Uupuneet nuoret

UUPUNEET NUORET Olen huolestuneena seurannut nuorten uupumista ja pahoinvointia. Olen paljon miettinyt, mistä kaikki johtuu. Nykyajan yhteiskunta vaatii nuorilta todella paljon. Kaikki on heille valmiiksi järjestettyä ja omaan luovuuteen ja ideointiin ei juurikaan jää...
Ymmärtääkö lähipiirisi uupunutta?

Ymmärtääkö lähipiirisi uupunutta?

Otsikon kysymys on erinomainen kysymys. Olen käynyt matkaa uupumuksesta- ja masennuksesta selviytymiseen jo 7 vuoden ajan ja kysymys on edelleen hyvin ajankohtainen. Lähipiiriä on vaikea saada ymmärtämään oma tilanne. Syynä on kenties se, että olen ollut aivan liian...
Ilonaiheet

Ilonaiheet

ELÄMÄSSÄ ON PALJON ILONAIHEITA Viimeiset viikot ovat tuottaneet paljon iloa. Silloin kun on paljon ilonaiheita, ne pitää ottaa avoimesti vastaan. Ilonaiheet ovat usein melko pieniä ja yksinkertaisia. Useissa keskusteluissa, joissa olen kertonut uupumisesta...